1茶叶防辐射
茶中含有的茶多酚,具有很强的抗氧化性和生理活性;它还能吸收放射性物质达到防辐射的效果,从而保护女性皮肤。用茶叶 洗脸,还能清除面部的油腻、收敛毛孔、减缓皮肤老化。
除了辐射,熬夜也是上班族们的健康杀手。茶和咖啡的提神功效是众所周知的,青小梅建议大家尽可能喝茶,因为大量饮用咖啡会造成代谢速度加快,消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B群,缺乏维生素B群的人本来就比较容易累,更可能形成恶性循环。不喜欢喝茶的话,也可尝试饮用梅精,黄家农庄梅精可以有效的分解乳酸,缓解疲劳,并且青梅精可以促进唾液分泌,疏通气血,振奋精神。
2醋增强皮肤活力
醋的pH值(溶液酸碱性程度数值)为1.5-2.0,很接近于人体胃酸的pH值1.3-1.8,有调节肠胃的功能。日本一项有关食醋类的研究指出,醋含较高氨基酸,有助抑制人体老化,预防各种老年疾病。用加醋的水洗脸或洗澡,能起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。
3番茄延缓衰老