薯片可乐
立夏已过，炎热的夏季即将到来，此时的养生重点，其中之一就是要防湿、祛湿、排毒！
因为，立夏之后，气温会迅速回升，降水量增大，湿热交加。此时，湿邪之气最容易入侵体内，危害身体健康！
并且，立夏之后，天气越来越炎热，很多人们便开始喝冷饮、吃凉性瓜果蔬菜，而就是在短暂享受凉快的同时，也将湿邪埋在了体内，成为影响健康的一大隐患。
冬为阴，夏为阳。若体内生有阴寒性疾病，在冬季容易发病或加重。由于体内素来阳气不足，外界阴盛阳衰，正气不能将阴湿祛除，若感阴寒之邪，造成一些慢性疾病。
所以，有“冬病夏治”的说法，因为，夏天阳气盛，体内阴湿亦外泄。通过人为调和，增补阳气，散寒祛邪，活血通经，极大利于祛除寒邪，缓解或治愈冬季易发病。
立夏后，预防湿气入侵，要注意两点
