我真是汪了个星了
近期看评论有不少的网友表示，一看文章，就感觉自己浑身都是病
今天，我们就来平反一下
其实，要想长寿，人还是带点病比较好
怎么说呢
且看分析
日本血液专家高田教授曾经提出过这个观点，并且针对于西方过度的健康意识提出了批评
西方国家认为，健康是非常重要的事，确实。
但他们的做法是一直关注自己的体重、血脂、血糖等数据，一直都在用数据说过，用这些数据强行改变自己的生活习惯，让自己每天都活在束手束脚之间
而这样做虽然达到了正常数据，但却把自己弄得身心俱疲。
看过文章都网友大概都知道
做出健康建议的时候，我都会加上一条就是保持愉悦的心情，这主要是因为愉悦的心情对我们的健康真的起到了很大的作用，不少患癌例子也证明，愉悦的心情可以杀死癌细胞
因此，一直过度关注那些所谓的健康数据，很有可能强身健体的目的没有达到，还将自己搞的一身病
