起个老长老长老长老长老长的名字
感冒是非常难受的事情，一些体质虚弱的人还会经常感冒，那中医对这种经常感冒有没有什么办法呢？
中医认为，体虚之人，卫外不固，感受外邪，就容易起病。《黄帝内经?素问?上古天真论》：“虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。说的就是要尽量避免感受邪气，体内的正气要足，然后心情清静安闲，就不容易患各种疾病。
有的朋友真的是从小就容易感冒，这种可能是先天正气不太足，后天又不太注意固护。中医有一个常用的方子，玉屏风散，可以用于平时未感冒时期的调养固护，有效减少感冒次数。
玉屏风散是一个小方子，只有3味药，黄芪（蜜炙）、防风、白术。黄芪在这里可以益卫固表、补气健脾；白术健脾益气；防风祛风解表，走表御风。黄芪白术主为扶正，防风主为驱邪。
黄芪10g、白术10g、防风5g，加水约1500ml，浸泡15分钟后煮开，煮沸之后25分钟关火。一天一剂，分2-3次服用。也可以直接吞服粉末，也是一天一剂，分2-3次服用。
需要注意的是，上述这个小方子适用于经常感冒的患者是属于体虚的。一般会有畏风怕冷，稍微活动就出汗较多，或患有过敏性鼻炎(如遇冷风即喷嚏不断)，消瘦等症状。如果恰逢流感泛滥，短期一直感冒，这种是要区分开的。
