如今随着中国的经济越来越发展,人民的生活水平也在节节上升,这是一件非常值得高兴的事。但是我们回过头来看,会发现很多我们以前熟悉的东西,不知道什么时候渐渐地消失不见了。譬如今天要说的几种野菜。
香椿芽
小时候只要季节到了就能摘到一把香喷喷的香椿芽,但是如今只能在市场上40、50元/斤
的高价才能买到。香椿芽是一种长在树上的野菜,它是香椿树的幼枝嫩叶,梗芽嫩红透紫,清香扑鼻。用香椿芽做成的菜,香葱拌豆腐,香葱炒鸡蛋,椒盐香椿芽 ,油炸香椿鱼,都是一等一的美食。
香椿芽的营养价值也很丰富,中医认为,香椿味苦性寒,有清热解毒、健胃理气、杀虫固精等功效。西医认为,香椿芽所含有的维生素C能保护眼睛,铁镁元素能预防贫血和心脑管疾病。此外还有预防脱发,降血糖,降血脂等功效。
马齿苋xiàn
马齿苋作为一种野菜,中国老百姓食用已久,夏秋季节,采拔茎叶茂盛、幼嫩多汁者,除去根部,洗后烫软,将汁轻轻挤出,拌人食盐、米醋、酱油、生姜、大蒜、麻油等佐料和调味品,做凉菜吃,味道鲜美,滑润可口。如今市场上的马齿苋已经上升到20、30元/斤了,平时难得吃上一口。