都说中国人是最会做饭的民族之一,柴米油盐酱醋茶,普通的食材搭配出的是家家不一样的烟火气。
放油,转大火,干净利落的抖入葱片、姜片爆香。随后跟上辣椒段、麻椒,翻炒出麻辣香味。一碗鸡块扣入锅中!动作潇洒一气呵成,而此时能听到那声期待已久的“刺啦”声,简直让人满足~
BUT!这样虽然香。。但是爆炒的时候厨房里肯定会充满油烟,久而久之,很容易让厨房蒙上一层油烟啊。英国有研究证实,在通风差的厨房做饭一小时,相当于吸2包烟。
据世界卫生组织调查,这就是中国女性不吸烟,却容易患肺癌的重要原因。长期接触油烟的女性,患肺癌的风险比常人增加了2~3倍。厨师的肺癌发病率也比一般职业高。
煎炒烹炸过程中,食用油加热到一定温度会产生油烟,当食用油加热到270℃时,产生的油烟中都会含有苯并芘等化合物。
苯并芘,被国际癌症研究机构明确列为“一类致癌物”,也就是说在致癌方面的研究证据很充分。