女人有子宫肌瘤要淡定, 多吃“它”, 清宫毒, 化血瘀, 子宫更健康

子宫肌瘤是女性常见的疾病，给女性造成了极大困扰，它就像一颗定时炸弹，让女性经常提心吊胆，生怕一不小心就出大问题了。其实，子宫肌瘤绝大多数情况下，是不会造成很大的健康问题的。所以，女人有了子宫肌瘤要淡定，加重饮食调理，多吃“它”，清宫毒，化血瘀，子宫更健康。

1、黄芪党参牛肉汤

此汤的主要功效是补气升阳，强身健体。党参和黄芪都有益气升阳的功效，山药可以健脾和中，滋阴润燥，牛肉能健脾胃，强身体，而且能补充蛋白质。此汤对子宫肌瘤引起的月经量多、神疲乏力者，十分有益。

做法：取黄芪25克，党参15克，山药50克，牛肉300克，先把牛肉切成块，单独煮沸去浮沫，黄芪、党参、山药等用纱布包好，与牛肉一起放锅中，大火煮开后，小火煮1小时即可。

2、山楂益母草汤

此汤的主要功效是活血化瘀。山楂，健脾降浊；益母草能活血化瘀，理血调冲;郁金能理气活血；红糖能补血。