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农村常见的5种野菜,吃过4种以上的,才是真博学!
农村常见的5种野菜,吃过4种以上的,才是真博学!1、艾草,全草入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、抗过敏等作用,南方传统食品中,有一种糍粑就是用艾草作为主要原料做成的。
2、沙葱,(蒙古韭)。主治消化不良,能开胃,叶及花可食用。
3、马齿苋,生食、烹食均可,柔软的茎可像菠菜一样烹制,含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖等。
4、婆婆丁,学名称蒲公英。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸,它焯过后生吃、炒食或做汤都可以。