吃了30年的萝卜，才知道萝卜叶功效更强大，可惜很多人都扔了！

萝卜相信大家都很熟悉，吃过很多，但是大家对萝卜叶熟悉吗？是不是每次都把萝卜叶子扔掉？其实萝卜叶子不仅营养很高，而且药用功效也很强大。

萝卜叶功效：

1、促进消化

萝卜叶含有一丝苦涩、辛辣之感，所以能刺激唾液的分泌，起到不错的助消化作用，尤为适用消化不良的人群。

2、化痰止咳、治冻疮

萝卜叶煎水服用，能有助于化痰咳嗽，调理中气，健胃补脾，促消化；在农村，还常将萝卜叶放在火上烤热，外敷，用于治疗冻疮，具有一定的效果。

3、缓解便秘

萝卜叶子是一种营养价值很高的存在，它含有大量的纤维素，能促进人体肠胃运动，可以加快人体内垃圾的排出，经常食用可以起到润肠通便的作用，能有效减少便秘和大便干燥等不良症状的发生。

4、嫩肤美颜

在萝卜叶中蕴含矿物质、维生素c，这两种物质都会对肌肤产生良好的滋养效果，并能促进肌肤细胞的代谢和再生，有效抑制外界病菌物质对肌肤所造成的损害，所以多吃点萝卜叶有利于嫩肤和美颜。