柯灵辉
我现在这个大家都知道，人随着时间的变化而变化。40岁人被称为“不惑之年”，如今的生活也是越来越好，人对健康对长寿的欲望也是也是越来越强烈。有些人就会留意身边的人，有些人发现40岁以上的人有些不同寻常的“表现”，然而，有些人就去嘲笑，殊不知这些竟然是长寿的标志，还有就是我们人也有四个阶段，不同的阶段有着不同影响，那么我们就来看看吧。
有专家指出过我们年龄在不同的阶段里都有着不同的影响，大致的分为以下四个阶段：
第一阶段：活跃期
0-35岁，在这个阶段里身体在逐步的完善自己的机能，并且达到高峰，在这个阶段里身体机能是最活跃的，也是最不容易得病。
第二阶段：下滑期
36-45岁，我们在这个岁数的时候都已经成家立业，同时受着社会、家庭、工作上的压力，我们的身体也开始出现一些小毛病，而且在这个阶段我们及其容易养成各种不良的习惯，因此也是连续出现一些小病小痛。
第三阶段：高危期
46-55岁，身体机能在这个阶段会呈现出下滑的祛湿，也是免疫抵抗力最低的时候，因此可以称为疾病的高发期，如果我们一个不注意，就会落下一身的病痛，甚至威胁到生命。
第四阶段：安全期
56岁及以上，身体机能由波动开始趋于平稳，如果在平日的生活里多加注意，我们就可以安全的度过余生，步入这个阶段，也就是老人的开始。
