基层工作者6
近年来，这种黑色大蒜开始受到追捧，功效有降三高、控制血糖、促进睡眠、抗癌等。黑蒜中所含有的大蒜素可消除堆积在血管的脂肪，起到降脂的作用，还可以帮助清洁血管。
白果对心脑血管也有很大好处，白果中的银杏内酯能把血小板的活动能力降低一些，从而抑制血栓的发展。
南瓜相信每个人都吃过，不仅好吃还营养丰富，其实它还有预防心血管疾病的作用，还能增强人体免疫功能，延缓衰老。
猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。天然“阿司匹林”终于被发现了，每天吃一点，离脑血栓更远一点！
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