玉米须泡水喝，坚持两周，4个好处“不请自来”，现在知道还不晚

玉米须泡水喝，坚持两周，3个好处“不请自来”，现在知道还不晚！

玉米营养丰富是大家所喜爱的食物之一，在我们吃玉米的时候，往往大部分会把玉米须挑拣的干干净净，殊不知，玉米须的营养价值和功效很大呢！所谓一根玉米须二两金，指的就是玉米须水！

玉米须的好处一：止血

用玉米须泡水喝，可以对身体出血有很大的好处，鼻出血等，它所含的维生素K可收敛毛细血管加速血液凝固，对身体出血效果很好。

玉米须的好处二：利尿消肿

肾炎患者以及肝硬化腹水，由于内分泌失调所致的身体水肿，小便不利等。用玉米须泡水喝，可有利尿消肿的功效。有时早起后，眼睛水肿，或者由于久坐引起的下肢浮肿，玉米须泡水喝都会有很好的疗效。

玉米须的好处二：降糖、减肥

玉米须水对血糖、血压有很好的控制作用，主要通过中枢神经进行调节。对患有糖尿病和高血压的患者，可以隔三差五的煮水饮用，长期坚持会有意想不到的效果。但对于低血压的患者就要慎用。还可邮箱降低血液中的胆固醇含量，达到减脂减肥的功效。