花豆角
我突然想起自己，上学的时候骨瘦如柴，没想到工作以后胖的一发不可收拾，好在现在减下来了。
常年肥胖真的让人很绝望！减肥的方法能用的都试过了，运动、节食、减肥药等等。刚开始的时候还有用，久了之后就看不到效果了，甚至发现体质反弹的很厉害，那些原本觉得有效果的减肥办法就再也起不到作用了。真的很困扰，减肥总是失败！
为什么会出现这样的问题呢？
中医指出，人体的肥胖分为虚胖和实胖，十个胖子中有九个都是虚胖。
虚胖者常见以下6个症状，如果占了2条以上，那你十有八九是虚胖体质
1、脸色偏白或带青，虚弱无力；冬天怕冷，夏天易流汗；
2、食量不大，吃东西不多，但是容易发胖；
3、只要做一点事就觉得疲惫不堪；
4、手脚容易肿胀，特别是蹲下时，觉得小腿肿胀感强烈；腰和腿部更容易胖；
5、平时很少运动，肌肉比较松垮；
6、解出的尿液颜色清淡；
在中医的解释里，这类人的肥胖是由于脾胃虚弱导致的。
