葡萄干很多人都用来当零食,酸酸甜甜的,而且老少皆宜,但是养生人士表示,葡萄干当零食太可惜,用它来泡水养生效果很高,不仅可以排出体内毒素,还可以防癌抗癌,美容养颜功效也很好
葡萄干的防癌抗癌的功效是非常明显的,它含有的白藜芦醇这个抗癌微量元素,不仅可以防止细胞变异,还可以阻止癌细胞扩散繁殖,还可以有效抗氧化,延缓衰老
用葡萄干泡水喝不仅可以美容还可以消除疲劳,特别适合中老年人养生,简单方便而且可以治疗老花眼,对于贫血也有一定的改善,经常喝葡萄干水还能维持体内胆固醇的水平
需要注意的是葡萄干泡水之前一定要清洗下哦,最好在面粉水中浸泡十分钟,再捞出清洗后进行泡水喝