我不姓王啊
原标题：性生活不足，原来会短命！医学家告诉你每周多少次最健康
有一个词叫做：日久生情。我们也可以理解为两个人啪的多了，感情也会越来越好。不过有时候啪久了，难免会有很多说不出口的疑惑，比如啪啪啪对身体有害还是有益？那个到底一周多少次才健康？下面和51养生网小编一起来了解一下吧。
（一）性生活不足会短命？是真的
研究发现：性生活，特别是性高潮的频率和心血管疾病导致的死率密切相关，一周有至少2次性生活的人群基于心血管疾病导致的死亡几率仅为每月少于一次人群的一半。
（二）啪啪啪对身体有害还是有益？
目前很多临床研究都发现，健康的性生活无论对于男性还是女性都是大有益处的。一次和谐美满的性生活，能真正做到你好TA也好~
●对男性
良好的性生活可以有助于男性预防前列腺炎、阳痿早泄等问题，并且相比长期没有性生活的男性，患上前列腺癌的概率会更低。
此外，长期的禁欲还会使精子的健康度下降，保持一定的性生活次数反而会有助于改善精子质量。
●对女性
身心愉悦的性生活可以显著改善女性的内分泌调节，延缓更年期的症状。相比于长期没有性生活的女性，心情状态和整体气色会更好。
（三）每周那个多少次最健康？
