小时候没啥吃的,挖野菜也是常有的。现在想想很多野菜都是苦的,但记忆中就是很香啊。满满的都是回忆,下面就介绍几种小编小时候经常吃的几种野菜!
菠菜
菠菜具有补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化的功效,主治高血压,头痛,目眩,风火赤眼,糖尿病,便秘等病症。菠菜除了以鲜菜食用外,还可脱水制干和速冻。
眉豆
眉豆中含有大量的优质蛋白,还有一些碳水化合物和多种人体必需的维生素与微量元素。平时人们食用以后可以满足身体对不同营养的需求,也能促进免疫细胞再生,提高免疫细胞活性,可以让人体免疫力明显提高。
打碗花
打碗花有强烈的泻下作用,在肠内遇胆汁及肠液后,分解出打碗子素,刺激肠道,增强蠕动,导致泻下,并能加速菊糖在肾脏中之排出,具利尿作用。
这些野菜你都吃过么?我们还会继续分享更多的生活技巧,希望你们会喜欢!
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