原标题:女人经期一定不能傻傻的做这三件事,尤其忍不住第一件,大多数人忍不住...
女生来月经一定要知道的事,经期其实是女性朋友的好朋友,帮助排出体内的淤血和毒素,是新陈代谢的一种正确打开方式,然而经期的禁忌你知道吗?快来跟随51养生网小编一起去了解。
不要喝酒
月经期间最禁忌的就是喝酒,喝酒伤身很多人都听过,月经期间是女性身体最虚弱的时候,这个时候喝酒,就是害了自己,研究表明,女性经期喝酒比正常时候要容易喝醉,而且对子宫伤害极大。
不能穿紧身裤
月经期间,新陈代谢加速,血液循环更快,抵抗力也相对薄弱,这个时候爱美,总穿紧身裤,会让腿部的毛细血管收到压迫,影响正常的血液循环,紧身裤更会增加私处的摩擦,容易造成过敏或者水肿。
不可以洗冷水澡
月经期间女性的子宫处于微张的状态,抵抗力差,细菌最容易侵入,而冷水里细菌更多,经期洗冷水澡的话,会造成私处感染,另外,水温过低,刺激身体,很容易造成经期紊乱,还容易感冒,建议前三天不要洗澡,之后洗澡要注意保暖。