那晚越女说我?
原标题：别看它丑，却是“天然祛湿王”，每天吃一点，祛湿排毒还能瘦肚子
醋泡姜，早餐的时候喝粥，吃点醋泡生姜，不仅清爽可口，还能补气升阳，远远胜过吃补药，不仅祛湿还能减脂瘦肚子，也没有副作用。别看它丑，却是“天然祛湿王”，每天吃一点，祛湿排毒还能瘦肚子
蒲公英茶，一杯蒲公英水可以有效缓解，泻火除湿，尤其对祛除湿热的效果非常好，对湿热引起的痘痘也有不错的效果。
“其貌不扬”的玉米须，在很多人眼里是没什么用的废物，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。
冬瓜荷叶茶，冬瓜能清热解毒、祛湿解暑。而荷叶主要是取其芳香化湿和淡渗利湿的功效，能帮助人体把体内多余的湿气排出体外。两者搭配起来，对祛除体内湿气，减掉大肚子很有好处。
