男人房事中的“4不要”，尤其是第3个，伤感情又伤身，早看早好

夫妻间的房事可以说是夫妻间最隐秘的事情，但是对于一些年轻的夫妻或者是性意识还不是那么强的，男女来说可能会在夫妻生活的过程中做一些伤害身体的事情，尤其是对男性而言在夫妻生活的时候尽量做到这4不要，否则的话又伤身又伤感情，各位男士朋友们一定要注意了。

1、房事不规律

有时候夫妻生活的次数过多，这样也会影响到男性的生殖系统健康，尤其是对于男性的前列腺，房事过多的话很可能会使男性的前列腺处于充血的状态，非常不利男性的身体健康，还有一些单身的男性由于长期没有夫妻生活，在生理需求上得不到充分的满足，也很可能会引发前列腺炎以及其他疾病的产生。

2、房事后不要抽烟

有很多的男性在进行完夫妻生活以后，就会立刻点上一根烟，觉得这样能够有效的缓解身体的疲劳，但是因为在刚结束完夫妻生活，身体的血液循环还很快速，这样吸烟的同时烟中的一些有害物质就会随着血液进入人体，加重了对身体的伤害，男性在夫妻双方以后尽量不要吸烟。