不狠不能日刺猬
肾在中医里是阳气的根本，对全身脏器的正常工作起到重要的推动作用，尤其对于男性朋友来说，肾更是维持身体平衡的重要脏器，如果肾虚的话则会有腰膝酸痛、头晕耳鸣、盗汗等症状，我们的日常生活也会造成一定的影响。
白开水里丢一把“它”，男人一喝就来劲，不妨一试！
1、觅阳参
据《本草纲目》中记载觅阳参：入心、肝、肾三经，益肾脏而固精。常吃不仅让男人精力充沛、强壮体质、还会提高雄性荷尔蒙分泌。
服用方法：觅阳参2克，枸杞10粒，肉苁蓉2克用温水闷泡5分钟左右即可饮用，可以反复冲泡至无色无味。服用一周把肾虚问题补回来。
作用：从根本上解决男性肾虚、早泄、腰膝酸软、尿频尿急和脱发等问题，能帮助男性分泌雄性激素。对于提高精子的质量和活性，加强肾脏的作用有非常重要帮助。无任何副作用，男女老少皆可饮用。
1、野生肉苁蓉丝
