女性宫寒不要慌，多吃这几种食物，赶走体内寒气，让子宫暖起来

在生活中常听到这样一句话即：十女九寒，其意思也就是说大多数女人都会有宫寒的现象。宫寒属于中医里的一个专业名词，其意思简单的理解就是子宫寒冷。女性宫寒不仅会导致体内分泌失调，而且会加速衰老，同时也会影响女性的生殖能力，宫寒的女性很难怀孕。另外，不能夸张女性宫寒是各种妇科疾病的“开始”。

玫瑰花茶玫瑰花有理气解郁，和血散瘀的功效，对女性月经不调，宫寒，白带异常，都有很好的缓解作用，玫瑰花还有美白美容、祛斑的效果，是女性调理宫寒，美容养颜最好的茶饮。玫瑰花香味浓郁，女人常喝，还能让口气更清香，缓解生活的压力。

姜汤

姜汤大家肯定不陌生了在，受凉或者感冒的时候都会，冲一碗姜汤来达到驱寒的效果。而且女性朋友们在湿气比较重的秋季的时候也要注意，多喝姜汤，可以让身体更温暖，促进整体的血液循环。对于宫寒的效果是有非常好的调理作用的。