女性每天喝一碗，子宫越来越干净，不想有妇科病，试试更健康

鸡蛋富含蛋白质、钙、磷、铁和维生素。这些元素是儿童和青少年生长发育的理想食物，也是孕妇、体弱和贫血人群的营养食品。

鸡蛋清中含有丰富的蛋白质，并且是营养非常优良的蛋白质，含有所有的人体必需氨基酸，能够促进人体生长发育、维持机体新陈代谢，提高机体免疫力，让人身体更加健康。

另外，女性朋友多吃鸡蛋可以美容养颜，中老年人吃鸡蛋可以健脑益智，延缓衰老。

健康搭配：燕麦鸡蛋粥是一道养生排毒粥，富含碳水化合物、纤维素等营养成分，女性常食用它，可增强消化功能，润肠通便，还可促进人体代谢，排清子宫囤积的垃圾、毒素，保养子宫，减少妇科疾病。

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