蒲公英与它是天生一对，长期饮用，肝干净了，脸色红润很年轻

蒲公英与它是天生一对，长期饮用，肝干净了，脸色红润很年轻！

深秋时节，巧用蒲公英泡水喝，功效多，助消化、排肝毒。

蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品。蒲公英含有丰富的矿物质，不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症，而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡，并使心率正常，蒲公英含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。

蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强，适合有水肿毛病的人饮用。除此之外，它也能解除消化不良和便秘，清净血液，促进母乳的分泌。

蒲公英可清热解毒。可用于热毒症，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。

红枣可健脾益胃、补中益气，养血安神，有增强体质、延缓衰老、美白祛斑、令脸色红润的功效。