谈及“养生”,多数人会认为那是老人的事,至少退休以后才需要考虑。然而事实上,如今越来越多的中年人也“疾病缠身”,身体不堪一击,猝死事件时不时爆发于国人眼前。特别是越来越多的人患上“三高症”!
当今社会,三高是困扰很多人的病症,而高血糖就是其中之一。这种疾病会让我们的身体受到极大的伤害,影响我们的日常生活。
当人体的血糖值高于正常范围即是高血糖。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下,如果高于这一范围,称为高血糖。
高血糖应该加以重视,它即属于糖尿病,又属于高血糖病。它不包括血糖正常尿糖不正常的情况,人的血糖一日的波动很大,检测尿糖基本上可以说明问题,一天测很多次血糖,会造成精神负担,会使血糖迅速上升。
现在有一款专门针对三高人群的青钱柳南山茶茶包,由金花茶,辣木叶,葛根,桑叶,青钱柳叶,玉米须6种成分制成,只需每天取3—5克在沸水中冲泡一下,即可代茶饮,饭前饭后都可以喝,能在很大程度上降低高血压、高血脂、高血糖。
常见一物,每日吃一些,血糖嗖嗖降!