枸杞是传统的滋阴补肾药材,所谓肝肾同源,肝脏健康补肾才能更快速有效。中医认为,枸杞子补肾主要针对肾虚中的肾阴虚。肾阴虚主要表现为:腰膝酸软,两腿无力,心烦易怒,如果时间拖久了会出现眩晕、形体消瘦、多梦、颊红潮热、、咽干、,尿短赤黄等症状。
用枸杞泡酒喝有增强细胞免疫力的作用,能促进造血功能,还能抗衰老、保肝及降血糖,并对于视力减退,头晕眼花均能起到一定疗效。枸杞可浸泡于黄酒或白酒内,七天后即可服用。
枸杞泡酒
配方 枸杞子200克,白酒1kg
功效 益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒。
制作工艺将枸杞子去除腐坏颗粒密封14天后开始饮用。一日2次,每次口服10毫升,在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。
枸杞牛鞭汤
材料:清水,牛鞭,鸡油,生姜,花椒,料酒,枸杞,盐,味精。