蒲公英是一种药食皆宜的食物，也是一种老少加皆宜的食物，它的营养价值很高，被称为“药草皇后”，很多人把蒲公英当做万能要来用，特别是平时比较喜欢养生的人，不管三七二十一，反正用蒲公英泡水就对了，但蒲公英真的有那么多年的养生功效吗？今天我们就来说说这个问题吧，用“蒲公英”泡水，实际“作用”就这4个，可惜知道的人不多！一起和51养生网小编来看下吧。
一、清热解毒
蒲公英最主要的是清热解毒的功效，夏天气温高，特别容易上火和肝火旺盛，这个时候就可以用蒲公英来泡水换和，还有平时如果有伤口感染或者化脓的话，也可以用蒲公英泡水喝！
二、消痈散结
家里有老人和小孩，如果平时有发烧，出虚寒，高热的情况的话，就可以用蒲公英来泡水，用蒲公英刮痕或者是蒲公英叶子都可以，不仅可以缓解这些感冒发烧的症状，还能让身体更清爽健康！
三、美颜养容
这个功效比较适合女人，女人经常用蒲公英泡水喝，能美颜养容，因为蒲公英中含有丰富的蛋白质和维生素，这些物质对皮肤是很好的，能够改善皮肤状态，平时女生可以用蒲公英泡水喝哦，它还能祛斑呢！
