a神话业务客服
一头乌黑发亮的头发是一个人形象完美的外在特征，拥有良好的身体素质，是一面窥视自我的镜子。过早的出现白发就意味着人的身体出现了差错，一头白发就是表现形式。所以注意自己的身体健康，重新拥有一头黑发就成了人们追求的目标。在调节身体状态的同时，有要怎么让自己的白发变黑呢，那就看看小编给大家推荐的方法吧。
鹌鹑蛋2个，何首乌30克，生地20克
上述材料一起放入装有净水的锅中，大火煎熬，蛋熟后去壳再放入锅中小火慢煮，入味后，取出药渣，食用鹌鹑蛋和药汤。药渣可多次使用。
莲须10克，旱莲草15克
莲须盖纸晒干后和旱莲草一起放入装有净水的锅中煎熬，去除药渣后服用汤药。
日常生活中的巨大压力也可能衍生白发，还有那种染发剂，化妆品的长期使用也有影响，要想要有一头乌黑亮丽的头发，首先就是减少这些物品的使用，如若不然，不但于事无补，反而会适得其反。
