女性肤黄气色差？常吃此物，大肚子没了，色斑淡了，拥有好气色

柳橙

柳橙是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。柳橙是一种柑果，是柚子与橘子的杂交品种。

柳橙含有丰富的维生素C和膳食纤维，和果胶物质，热量低，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质，大肚子没了。

橙子具有美容养颜的作用，每天吃3个橙子，就能满足一个人一天的维C需求，可以有效抑制黑色素的形成，还能使皮肤变得更加水嫩噢，女性每天吃一个，淡化色斑，拥有好气色。