入秋后，此野菜和鸡肉一起煮，清热排毒，美容养颜，防止身体发胖

很多人对于荠菜感到非常的陌生，其实，它是一种可以食用的美味野菜，不仅可以制作成多种美食，同时，还有很高的营养价值和药用价值。

荠菜中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，菜叶中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。

荠菜+鸡肉：鸡肉有补中益气的功效，荠菜能防止身体发胖，有清热利尿、消肿轻身的作用，二者塔配，能清热排毒、美容养颜。

入秋后，此野菜和鸡肉一起煮，清热排毒，美容养颜，防止身体发胖

你吃过荠菜搭配鸡肉吗？

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