张井空
白酒是人们交际酒桌上的饮品，过度饮酒会给我们的身体带来非常大的危害，但是朋友们如果在平时的生活当中，喜欢自己喝点小酒，适量饮酒的话，可以软化血管，促进血液的流通等。今天就让我们一起来了解一下适量饮酒会有哪些好处呢？
适度饮酒的好处
(1)保护心脏
研究证实适度饮酒可以大大降低因心血管疾病引起的死亡率(25%到40%之间)，对于预防心脏病、中风等疾病效果特别好。
(2)预防糖尿病
最新的研究发现，对女人来说，酒精可以激发人体产生胰岛素，从而预防因血糖突然升高而导致的二型糖尿病。
(3)预防胆结石
胆结石的主要构成成分之一就是胆固醇，减少有害胆固醇，从而预防胆结石的产生。
(4)健胃止痛
饮少量白酒可刺激胃液分泌与唾液分泌，从而起到健胃和止疼痛、利小便及驱虫的作用。
(5)激发大脑智能
可以提高人体有益胆固醇的含量，从而让血液更通畅地流向大脑。研究人员相信，适量饮酒或许可以扩大大脑的血管，提高血流量，抗击与痴呆症相关的有毒蛋白质。
