香菜根+白酒，厉害了，腿痛消了，滑膜炎、半月板损伤也拜拜了！

上了年纪，腿脚就不灵活了，尤其是膝盖，不少中老年人都有膝关节问题，比如膝盖肿涨，疼痛“卡壳”，僵硬，甚至是不能走路。在膝关节疾病中，滑膜炎是比较常见的，中老年人或者年轻人都有可能患病。膝关节滑膜炎如果不注意保护和治疗，容易使患者暂时或长期丧失膝关节功能。

为什么会患上滑膜炎？

1、风寒侵袭

当下年轻人追逐时髦，穿衣打扮以少为美，短裙短裤受到热捧，还有空调的普及，人们上腿长期裸露在冷空气下最易导致风湿类疾病，这是诱发滑膜炎最普遍的原因之一。

2、膝盖外伤

膝部外伤会伤害膝部肌肉和髌骨，造成局部软组织损伤，影响膝关节的正常新陈代谢，造成关节积血肿胀，积液分泌异常的情况下就会引起滑膜炎。

3、劳累

膝关节过度负重或者是在某些特殊的工作状态下，膝盖承受的重量过大，造成膝盖损伤，弹性逐渐丧失，引发关节发炎。

膝关节滑膜炎的危害

前期：轻微的疼痛，负重或者劳累后疼痛加剧，休息后疼痛会有所缓解。