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肝是人体重要的器官之一，主要负责人体的消化及排毒等功能，一旦肝脏出现问题，那么身体就会受到一定的影响，因此，日常生活中除了要养成正确的生活及饮食习惯，我们还要注意肝病的身体征兆，以便更好的保健身体。下面51养生网小编给大家说说。
身上蜘蛛痣，千万要当心
大多数学者认为，蜘蛛痣与雌激素代谢有关。青春期女孩、孕妇由于体内雌激素含量增加，就会出现蜘蛛痣，这属于正常现象，不用太紧张。随着年龄增长、生娃以后，蜘蛛痣会随之消失。
若是男性、或老年妇女突然出现蜘蛛痣，则应提高警惕。因为蜘蛛痣更多见于急、慢性肝炎、或肝硬化的病人。
如果发现皮肤上出现了蜘蛛痣数量较多，且出现后长期不退，或是原有旧的蜘蛛痣突然明显增大，就要警惕有肝硬化、肝硬化加重、甚至肝癌的可能性。有人说，蜘蛛痣是肝功能衰竭的警示灯。
肝有病，没感觉
我国有近1.2亿肝病患者，并且每年都在增加，主要因为肝病没有感觉，不疼不痒，很容易会被忽视，这是肝病发生率高的原因之一，蜘蛛痣只能提醒你一下。
肝不好人先倒
医生一般都知道“肝不好，人先倒”的道理，所以喝水时总会泡这几样东西一起喝，以防万一！我们平时也可以泡着喝，不仅养肝还能防病，用一分钟看看，别错过了！
三七花泡水喝，养肝解毒降火
很多人长期喝酒造成肝脏负担过重，出现肝损伤或酒精肝，都可以通过喝三七花茶来改善，不仅如此，三七花泡水喝还能解肝毒，降肝火，比吃药强得多。
枸杞泡菊花喝：养肝补肾
肝不好的人，最容易感到疲劳，并且双眼会发干，用枸杞泡菊花，早晚喝一杯，不仅能增强肝功能，还能提高肾脏排毒能力，消除人体疲劳感，提高大脑记忆力。
