再苦不能苦孩子，常给孩子吃此物，大脑聪明，身高也长得快

灯笼果可以提高人体免疫力，还能够明显降低血清胆固醇的含量，有利于高血压疾病的康复治疗，适合高血压患者食用。还具有解忧的功效。能够防治失眠和缓解抑郁情绪，经常失眠或有抑郁症状的可多食用。

矿物质是人体正常代谢和身体各器官正常工作时必须的营养成分，特别是微量元素铁、磷以及锌等物质更是维持人体正常机能的重要存在，平时人们多吃一些野灯笼果就能吸收丰富的矿物质能满足人体正常代谢的需要，促进体内的血液循环，排出体内的湿气和毒素，从而起到祛湿排毒的效果。

灯笼果中的维生素C和铁含量都很高，可以增加人体的造血功能，预防贫血，有益气补血的功效。所以再苦不能苦孩子，常给孩子吃灯笼果，大脑聪明，身高也长得快

你喜欢吃吗？

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