大家都吃过生姜，炒菜的时候难免吃到生姜，它的味道行了，要说口感并不好，谁也不愿意去吃它，但是它的作用很大，除了调味以外，尤其男人多吃点生姜还是很好的。生姜是根茎类植物，纤维粗，平常人们一般使用的很少，生姜中所含的物质，具有中药调理的作用，比如晕车的时候，含一片姜，就可以减少晕车。有风湿的朋友也可以用它来治疗风湿，作用虽然很多，但是小编认为，有三大好处，是男性还阳的主要法宝。

生姜是比较温性的食物，具有类似中药的，调理作用，生姜的芳香辛辣物质，吃到身体里以后可以让身体暖和，促进血液循环，保护毛细血管的畅通，提升造血功能，尤其生姜和枸杞同时使用，不但可以护肝，而且可以明目，男性在外，工作压力很大，身体损伤也比较严重，心急气躁，损伤了肝，肝主眼，眼睛就会失去润泽，再用生姜枸杞调理一段时间以后，造血功能得到了改善，眼睛也比以前亮了，看东西清楚，也不模糊了。

另一方面肝气足，眼睛亮，让男性朋友，更有体力和自信，去迎接新的挑战，气质上也有大的不同了，每个人都有气场，气场必须内外兼修，外在的因素要靠你自己的习惯养成，内在的因素就要靠生姜之类的滋补强身健体。

常用方法是，姜片，加适量的枸杞，加蜂蜜半勺，早晚冲水喝。这个方法很管用，同学们可以试试哦。

生姜中所含的芳香辛辣物质，在吃入体内以后，迅速的进行分解，被人体所吸收，加速了脂肪的燃烧，和排泄，人体脂肪代谢功能强了，人自然就瘦了下来，另外一点，生姜进入胃以后，能刺激胃黏膜生存，提高胃的泳动速度，在为加速涌动以后，无形之中，对消化起了促进的作用。胃的消化好了，整个人的身体新陈代谢也就提速了，所以胖的人可以减肥，瘦的人可以，更加的丰满。一举两得。身体的体态也会得到改善，心态也好多了，有一个健康身体和好身材，不是人人都想要的吗？

很多男性朋友由于雄性激素旺盛，导致了雄性激素脱发，还有些男性朋友，是脂溢性脱发，皮肤太油腻，导致发根堵塞，毛发不容易长出来。很多朋友不去管他，时间长了，由原先的“农村包围城市”、慢慢的变成了“地中海”、到了老年以后变成了“太阳”爷爷。这是很苦恼的事情，非常影响自己的形象。尤其在同学同事聚会的时候，发现和你同龄的人，远远比你自己要年轻十岁以上。这个是让人更加苦恼的事情。

世间万事万物都是一一对应的，都是一个矛盾体，生活在世间当中，而生姜这种物质，恰恰可以治疗男性的脱发，在男性早期头发的时候，一定要理成短发，每日两次用生姜来擦头皮，一个月之后就有明显的效果，不相信你可以试试哦，不过这是针对于初期脱发的朋友讲的。

生姜这种植物所含的芳香性辣素，可以刺激毛囊，刺激发根，疏通油腻堵塞的，发根通道，激活毛囊的生长，这种物质不同于辣椒，虽然都是辛辣植物，但生姜具有中药的理疗效果。用生姜擦头是一定要一两天就洗一次头，这样可以保证头皮的干净，没有污渍，减少油腻的堆积，更促进生姜芳香性辣素的渗入头皮。