最近这些年,随着生活质量的提高,大家对饮食、养生方面也都重视了起来,但是一提到癌症,大家马上就会感觉到很恐惧,俗话说“谈癌色变”因为癌症是杀害人类的第二大杀手,所以民间有一种说法就是患上癌症也等于被判死刑了。患上癌症不要慌,工资再低也要吃“它”,癌细胞可能会慢慢消失!
玉米、荞麦、莜麦:含有人体所需的维生素、纤维素、微量元素,易被人体吸收,并含有抑癌增殖成分,多食之,可加速肠部蠕动,排除大肠癌因子,降低胆固醇的吸收。
薏仁:这是一种常用的中药,含有蛋白质、脂肪、维生素B1、碳水化合物、氨基酸等多种人体所需的营养物质,具有抗肿瘤、利尿、消肿、抗炎、降血糖、增强肌体免疫力的作用,特别是能抑制癌细胞繁殖。
大蒜:富含蒜素和硒等微量元素,经常食用有防癌、抗癌、杀菌、抗菌作用。大蒜有“地里长出的青霉素”之称。
黄豆:富含蛋白质,氨基酸的组成齐全,并含铁多。富含抗癌的微量元素。经常食用黄豆汤、豆浆、豆腐、豆腐干,能防癌抗癌。