俗话说的好,“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。这句话就是告诉我们萝卜不仅是冬季的产品,更是养生保健的好东西。但是食用萝卜的时候也有禁忌。萝卜是抗癌之王,但千万不能和它一起吃,很多人还在傻傻吃!一起来看看吧!跟着51养生网小编了解一下吧。
萝卜功效:
1、防癌抗癌
萝卜中的木质素能提高巨噬细胞的活力,提高巨噬细胞吞噬癌细胞的能力。不仅如此,萝卜还含有多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,减少体内致癌物质的堆积,减少患癌几率。
2、促进消化
白萝卜具有促进消化的功效。萝卜被称为“自然消化剂”,根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多。帮助胃蠕动,促进新陈代谢,还可以解毒。
3、消炎消浮肿
萝卜能够治疗咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音等炎症,只需要捣汁与姜汁同服即可。而且还能消浮肿,用萝卜与浮小麦煎汤服用即可。
白萝卜不能和哪些食物同时吃呢?
1、白萝卜+木耳:会患上皮炎。
2、白萝卜+橘子:会诱发甲状腺疾病,特别是甲状腺肿大。
3、白萝卜+苹果、葡萄:会诱发甲状腺疾病。所以,在吃了萝卜之后就不要吃水果。
4、白萝卜+中药:在吃中药的期间不要吃萝卜,会影响药效。