女生熟知的暴力一般是感情中的肢体冲突，很多女生会忽视冷暴力。这是一种更加可怕的精神上的打压，经常在女生自己还没有意识到的时候就在点滴中让女性失去自信。所谓的冷暴力就是故意用不理睬的方式来让女生屈服。每一次女生的退让都会让对方更进一步地打击你，遇到冷暴力需要果敢的拒绝，不要用妥协的方式让自己身陷囹圄。

　　小贝就曾经处于这样一种经常遭遇对方冷暴力的关系中。男友和小贝在朋友聚会上认识，对方的条件很好。当时小贝也疑惑过这么好的男生为什么单身，最后也觉得他只是不愿将就等待缘分，不免在心中也增加了几分好感。男生也比较主动提出约会，小贝十分开心的接受了。对于久没有恋爱的小贝来说，这的确就像是一场难以拒绝的恋爱。

　　小贝渐渐发现男友有非常强的控制欲，只要自己在周末因为工作的事没有时间见面，男友就会开始长达一周的冷战，甚至会在通讯上完全消失，等到小贝去家里找他才算结束。对小贝和其他男性的接触更加是敏感，生气时甚至将小贝的微信拉黑过。每次都要小贝马上讨好哄一哄男友才能消气。但是在男友每次闹腾之后，小贝都会不自觉将工作放下一些来答应男友的要求。

　　小贝因为恋爱让工作中受到影响，她每次想对对方开口都不知道怎么说，但是又担心男友的突然消失。小贝对这种管制有点感觉不舒服，但是又觉得男友是因为太过在意自己。对方甚至说过要养小贝的话，让小贝休息下来，这让小贝又甜蜜又负担。

　　真正让小贝意识到这是一场冷暴力，是一次男友长达一个月的疏远。起因是因为小贝还不想接受男友要求的同居要求。然后男友就开始减少了主动联系的次数，而且每次话语中都带有讽刺意味，认为小贝对他的喜欢还远远不够。而且这一次不管小贝如何解释自己上班不方便等原因都无济于事。男友一定要逼得小贝就范，反而让小贝心中更加产生了抵抗情绪。

　　两个人不欢而散，直到一个月之后小贝才发觉自己没有必要处处忍让，去找男友提出分手。男生以为只是小贝的气话，于是态度也软下来想要和好。没有想到小贝的态度坚决，男友马上变得十分生气，认为小贝用情不专一，是一个随便的女生。面对男生的诋毁，小贝才意识到过于都是男友有意想要改变自己，而男生之前的感情也之所以如此不顺畅。

　　每次男友的有意疏冷都会让小贝心里觉得十分男友，甚至产生抑郁的迹象。很多时候最亲近之人的冷暴力是最伤人，它会在你的周围隔离上一层薄膜，让你觉得和周围的一切都格格不入，也十分影响正常生活和心情。

　　对于很多像小贝一样在爱情中遭受冷暴力的女生，刚开始需要用交流的方式来告诉对方自己不喜欢冷战，需要找到两个人都能接受的相处方式。而如果对方已经是惯犯，想要通过这种方式在感情中取得控制，那么女生就要尽快远离结束掉这一段关系，才不会影响到自己的正常生活。