极速飚摩托
文|好孕姐
怀孕后，孕妈为了胎宝宝的健康发育，饮食上会做很大的调整，尽量保证自己的膳食均衡，营养全面。其中蔬菜也是孕妈必须要充足摄入的，但是吃蔬菜也是有讲究的，这几种蔬菜不能吃，一不小心很容易对胎宝和自身造成伤害。看看都哪几种蔬菜孕妈不能多吃？
海带
海带虽是一种味道可口，营养价值很高的食品。但是孕妈食用的时候要格外注意。因为孕妈过量的食用海带，可能会导致摄入过多的碘，有可能引起胎儿的甲状腺发育障碍，对胎儿会产生一些不良的影响。同时也会导致宝宝出生之后甲状腺功能的异常。
木耳菜
木耳菜又称为滑腹菜、落葵等。性属寒滑，有滑利凉血之弊端，孕妈一定要谨慎服用。尤其是怀孕早期以及有习惯性流产的孕妈更不应该吃。
茄子
茄子是很家常的菜，但是孕妈最好还是敬而远之。因为茄子味甘气寒，质滑而利，孕妈吃的话危害很多。所以孕期的时候对于茄子，孕妈一定要心中有数，谨慎食用。
