文|好孕姐
很多妻子们都在抱怨说,自从自己升级当了妈妈以后,感觉丈夫对自己就像是走形式的对付一样。以前没有生孩子的时候,就是宝宝,宝贝,亲爱的叫着。但是生完孩子以后,老公看到妈妈们的那个身材真的是够了;身材发福走样,妊娠纹在肚子上横行,自己的胳膊比老公的大腿都粗。你说你老公能不嫌弃你吗?
但是其实你知道吗?很多的妈妈在生完孩子以后可以避免这样的情况,那是因为她没有抓住产后的第一个黄金时间,抓住的话,身材恢复的会很好,而老公也是永远都不会对妈妈失去新鲜感的。那产后身材恢复的第一个黄金时间是什么时候呢?
黄金时间——产后半年
为什么产后半年是妈妈身材恢复的黄金时间呢?
产后半年的话,那就是妈妈们的身体机能差不多恢复到了产前的状态,而且宝宝也已经6个月了,身体的抵抗力也是在慢慢的增强,虽然妈妈还是需要用心照顾,但是不用像孩子刚出生的时候那样,时刻看着孩子了;另外就是妈妈新的生活习惯还没有养成;而此时妈妈的新陈代谢又是最高的,所以最适合恢复身材。