一般宝宝半岁后,就可以添加辅食了,很多宝妈们都有买小儿辅食教材,当然有时候是不需要按教材来的,怎么方便,怎么合适就可以怎么做。
我家女儿半岁后就开始吃辅食了,刚开始是添加的水果,每天给她磨苹果,磨成苹果沫,一个苹果取三分之一就好,剩下的不能放到第二天,所以大人把它吃了。苹果吃了大半个月,有点腻了就给她换成了香蕉,然后偶尔交替喂;到第7个月就买的紫薯加红米熬成粥,每天上、下午各喂一次,没有加盐和其他东西;这样隔一两天喂点水果持续到8个月大的时候,本来是继续喂紫薯红米粥的,结果她看到我们吃饭,她就再也不吃粥了,她要吃米饭、馒头,那个时候还没长牙,喂到嘴里用牙龈摁了两下就吞下去了,你喂慢一点,她还不高兴呢!
这个时候,就开始添加肉食了,基本上都是喂的黄花鱼,刺少、肉嫩、营养高,宝宝也很喜欢吃。其他都肉类怕不消化,所以没有添加。然后到第10个月断奶后,辅食变成了主食,就开始加点盐了。
看了好些关于辅食类文章,大部分都差不多,和我宝宝的辅食差别有点大,也不知道这样好不好,反正现在女儿什么都吃,身体也算好,到1岁两个多月了,除了有两次感冒,一次三天自愈了,一次流感咳嗽了一周,蒸的冰糖雪梨吃好的。所以只要不是特别离谱,都是可以的!哈哈哈......