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对于1岁的宝宝的来说他可能很多的时候都不懂什么东西是能吃的，什么东西是不能吃的，所以很多时候就都把食物往嘴里塞。对于三岁的宝宝来说，虽然能分辨哪些东西能吃哪些东西不能吃，但是很多时候他们不能够分清，哪些东西吃多了是不好的，所以孩子对于自己喜欢吃的东西都是无节制的。
所以，当宝宝到了三岁总会有很多喜欢吃的食物，但是家长记住这几种食物一定不要给宝宝多吃，否则会起到适得其反的效果。
1、坚果
吃坚果对宝宝的大脑发育确实有显著的帮助，像是花生、松子、核桃...大人小孩都喜欢吃。但是小宝宝吃的时候一定要注意，有很多宝宝就因吃坚果呛到喉咙而导致窒息发生的事件也很多。所以当宝宝吃坚果的时候一定要在大人的陪同下，记住千万不要在此刻逗宝宝，以免发生危险。
2、粘性食物
粘性食物一般是指糯米做出来的食物，像我们常见的汤圆、年糕等等。我们都知道通常粘性食物都是非常不易消化的，人吃多了非常容易不舒服引发胀气。所以及时宝宝喜欢吃，也不能任性的让孩子多吃，吃多后宝宝很容易引发肠胃不适。而且汤圆比较黏，很有可能粘在宝宝的食道里，引发窒息的危险。
3、饮料
酸酸甜甜的饮料别说孩子喜欢喝了就连大人也不例外，但是大人都知道饮料是没有营养的，而且还含有很多添加剂，因此大人很多时候都有自控力，让自己不多喝。但是对于小孩子来说他就不懂了，没有的喝就会闹脾气，但是爸爸妈妈也不能因此惯着。如果实在不行可以用鲜榨果汁代替哦。
