沉沙a
对于新手妈妈来说，夜奶一直是个很困扰问题。毕竟，对于新手妈妈来说，从一夜好眠的日子突然变成一夜要醒来三四次甚至每小时醒一次，确实是一个巨大的改变和挑战。而且夜奶太频繁的话，宝妈们还很担心对宝宝的生长发育会有影响。
那么宝宝到底一夜要吃几次夜奶是正常的呢？
首先在宝宝0-3个月的时候，宝妈都是按需喂养，宝宝想吃的时候就喂，夜里起来喂奶是必要的。
在4-6个月的宝宝来说，如果一直坚持规律喂养和良好的睡眠习惯的话，这个时候也就需要1-2次夜奶就好了。当然这个间隔也是从4-6个月逐渐增加的，小的时候有可能夜奶间隔要短一点，那一般也至少可以确保3-4小时一次夜奶间隔了。
7-9个月宝宝在稳定添加辅食之后，这个月龄的宝宝基本可以把夜奶控制在1次左右了，有的宝宝已经可以只吃清晨4-5点的那顿晨奶，夜里连续睡眠长度可以说真正达到“整夜”。
而9个月之后，夜奶就可以完全不用吃了。
虽然宝宝可以完全不用吃夜奶，但要一下子戒掉肯定会不习惯，妈妈想帮宝宝戒掉夜奶，可以尝试以下方法：
1、减少夜间的哺乳量
给宝宝断夜奶时要遵循循序渐进的原则，不仅要逐渐减少喂奶的次数，而且应该逐渐减少夜奶的量。
