宝宝睡觉你有没有发现一些小问题呢?都会觉得,只要宝宝能睡着,不哭不闹就行。这样想的妈妈就大错特错了!如果你的宝宝有以下几种睡觉的坏习惯,就应当注意了:
一、枕着手睡
有不少宝宝会喜好枕着小手睡觉。睡觉时将手枕在头下,但是这个睡姿不但影响血液循环,还会导致胳膊麻痹酸痛(大人也有这样的经验),起床后会让宝宝很疲累等,偶然还会使腹内压力升高,时间久了还会引起胃食管反流,伤害食道。
所以当妈妈发明宝宝枕着小手睡觉时,要及时帮他把小手拉出来放好,用一个小枕头给宝宝垫着,帮宝宝改失这个错误的睡姿。
二、张嘴呼吸
有的妈妈会发现,不管宝宝是睡在床上的时候 还是自己抱着睡,喜欢张着小嘴呼吸,样子还十分可爱,所以就没有在意,其实睡觉时闭口是调养元气的最好措施,要是张口用嘴呼吸,不但容易吸进尘土,气管、肺也容易受到冷空气的刺激,影响睡眠质量,从而导致宝宝睡觉不老实,睡不好。
三、蒙头睡觉
也有的宝宝喜好“蒙头大睡”,盖着被子听不到外面的声音,感觉好睡很多,实在这是不科学也不康健的。睡觉时用被子蒙着头,随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度下降,时间长了,就会导致缺氧,容易做噩梦,醒后感触头晕、乏力、精神不佳。长时间会影响健康,要是一不小心放了一个屁,这就明白了是谁在我睡觉的时候放了一个屁吧。