六个月的宝宝又进入一个新的阶段—可以添加辅食了。恭喜宝宝又长大了,可以尝到更多的美味了。此时的宝宝毕竟还小,只能吃一些比较软、好消化、天然健康又有营养的食物,比如各种粥、面条、馒头、土豆泥、豆腐、红薯、鸡蛋黄、,以及各种水果泥等等。
有的宝宝都长牙了,那么可以吃稍微硬一点点的食物。比如水果切成小块,胡萝卜切成小丁等可以让宝宝自己练习咀嚼,这样有利于宝宝对食物的消化和吸收。
但是添加辅食一定要注意,一开始添加的量要少,而且每次就添加一种新食物,吃了五天左右没出现异常,就可以再添加另一种食物。当然也可以把以前尝试过没问题的食物混搭给宝宝吃,营养更丰富!