你特么说啥就是啥啊
宝宝到了5个月后，经过了一个月的对辅食的适应，已经渐渐爱上辅食了。辅食添加，营养充足，宝宝发育更加迅速了。这时候的宝宝可以坐了，驾着腋窝可以一跳一跳的。这个阶段辅食添加要注意一些营养元素的补充。
1、这个月要补锌。
刚刚吃辅食的时候，宝宝的味蕾很挑剔，为了提升宝宝食欲，给宝宝补锌会好很多。不满周岁的宝宝每天补锌每天1.5到8克。1岁到3岁9克为宜。
2、辅食要补钙
母乳喂养的妈妈每天需要1000毫克的钙，这样乳汁中的钙才能满足宝宝每日300毫克需求。这个月开始补钙也是为宝宝长牙做准备。
3、辅食要补维生素B2
宝宝缺少维生素B2会出现口角炎、舌炎等疾病。维生素B2在蛋白质、糖类代谢中起着重要作用，同时也有利于铁的吸收。
4、这个月辅食要补铁
很多宝宝在6个月的时候会出现缺铁性贫血，这个月补铁可以有效预防宝宝缺铁。这个月在每天哺乳奶量不变的情况下，辅食中药补铁。
本月辅食推荐
蔬菜汤
