冬天气温比较低,往往在零下,天气寒冷,爸妈都很在意孩子的保暖问题,从头到脚的把孩子包的严严实实的,晚上睡觉也给孩子盖好几层被子,生怕孩子冻着。可爸妈往往会忽略孩子需要补水的问题,因为冬天的气候除了冷之外,还有一个很很重要的特点就是干,干燥的空气会吸收人体的水分,导致人缺水,小孩子也不例外,所以冬天给孩子补水是一件重要的事情。
而且冬天孩子的缺水是属于慢性的缺水,不同于夏天大汗淋漓的缺水,没有那么明显,很多爸妈都会忽略,其实要想判断孩子冬天是否缺水并不难,只要仔细观察孩子的这些现象就知道。
孩子脸蛋干干的
正常情况下,小孩身体中水分所占的比重会比大人的大,所以小孩的脸蛋一般都会更加水嫩一些。很多爸妈看到孩子的脸蛋比较干燥,都会以为是天气太冷了,脸部受冻所致,实际上这是一种错误的看法,这说明孩子身体出现了慢性缺水。爸妈的习惯就是给孩子脸上涂上擦脸油之类的东西,这的确是一种防止脸蛋干燥的方法,但治标不治本,根本原因在于孩子缺水,所以给孩子补水才是最恰当的做法。