父母如何在过年放假培养孩子的好习惯? 做到这3点很重要

眼看就要过年了，这是孩子们最快活的时候，终于摆脱无休止的作业和老师的唠叨，可以痛痛快快地玩耍、看电视了。但是家长们却担忧，万一别人家孩子在春节假期里偷偷努力学习，等到一开学，自家孩子被拉开一大截，怎么办？其实，春节假期是养成良好学习习惯的重要时期，既不能不让孩子玩，也不能让孩子玩儿疯。那么，春节假期应该让孩子养成哪些习惯呢？

1、规律作息，别睡懒觉

在学校的时候很辛苦，每天早上定点儿起床，孩子本来就贪睡，终于盼望的春节假期来了，可以肆无忌惮地睡觉了，孩子的作息就很容易被打破，白天睡觉睡到中午，晚上又不睡，这是个很大的问题。这不仅对孩子身体不好，也影响他的作息规律，等到了学校又不适应了。

可以让孩子适当放松，但是不能一味的放纵，保持必要的早起和学习，是家长应该帮助孩子做的事。

2、保持锻炼，接触户外

孩子放假在家，有大把的时间可以用来运动。但很多时候，由于大人外出工作，孩子无法自己独立到外面，所以家长们要么让孩子一个人在家玩，要么给孩子报补习班。这种偷懒的行为很不对，家长应该让孩子多接触户外，多运动，这样才能拥有健康的体魄。比如，在小区里跟同龄的小朋友玩耍啦，到专业的场馆进行体育运动啦，这些活动本身就充满乐趣，又能锻炼孩子身体，一举两得。