文|秘籍君
昨天,我从老家回来,我妈让我打包几只我家鱼塘里养的草鱼给表妹吃,毕竟怀孕的人多吃鱼比较好,可以安胎还能给孕妈补营养。于是,我今天就去给表妹她送温暖了,没想到这家伙儿已经在家吃上了,吃的还是酸菜鱼,我本来不打算批评表妹的,但是还是没忍住,于是就有了下面的这些话。
“表妹呀,我知道你喜欢吃鱼,也喜欢吃酸菜,但你是要当妈的人了,以后就不能乱吃东西了,特别是酸菜鱼里面的酸菜还是别吃了。”其实,孕妇除了酸菜不能吃,下面这几种果蔬更是不能吃,对孕妈和胎的伤害不是一点点,严重可造成流产。
1. 没煮熟的豆角
虽然说很多孕妈知道吃没煮熟的肉会对胎儿产生危害,但没煮熟的豆角也是很危险的。因为豆角本身就带有一定的毒素(生物碱,这种物质会对人的消化道产生很大的刺激,严重可导致人出现头晕、昏迷、窒息等症状)如果孕妈不注意,没有把豆角煮熟就吃,很容易出现这些不良反应,威胁胎儿的生命。
2. 慈姑
我们知道,吃菌菇类对孕妈的身体有好处,可以给孕妈补充营养,促进胎儿的生长发育,但是在众多的蘑菇中,香菇、平菇、金针菇等孕妈孕妈可以吃,慈姑孕妈就不要吃了。