小辉辉43773915
女性升级为准妈妈后，接下来的十个月时间不仅有内心的开心喜悦，更有身体的各种不同感受。从最初的妊娠反应，到后面的腰酸背痛，以及到生产时的宫缩疼痛，让孕妈真是承受了一波又一波与众不同的感受。
将近一年的时间，胎宝宝在这段时间里都会在妈妈肚子里干什么呢？胎宝在妈妈的子宫里可活分着呢，他会打、会闹、会来回游动，还会经常跟妈妈套近乎、拉感情。如果胎宝饿了，就会运用自己的办法告诉亲爱的妈妈，催促妈妈赶紧多吃食物以便给自己补充营养。那么妈妈怎么样才能知道胎宝是不是饿了呢？这3点感受是胎宝饿了的信号，孕妈需要补充营养了。
一、孕妈有饥饿感
如果孕妈自己感觉到想吃东西了，就说明身体里的营养已经被胎宝用完了，胃里没有足够的食物消化转化成营养物质，那胎宝也无法从妈妈那里获取营养了，他也会感到饿的。通常情况下，这个现象是最明显也是最容易让孕妈感觉到的，所以，这个时候孕妈千万不要饿着自己和胎宝了，一定要及时的补充食物。
