你大爷的闺蜜
现在的年轻人很多都是大龄结婚或者是结婚后为了事业，过上几年再要孩子，所以，他们备孕的时候一般都年龄比较大了，都想快速的当上爸爸妈妈，可是，现实中总是有那么多的事与愿违，不少夫妇备孕很久也不见任何动静，家里人也非常着急，两口子更是不知如何是好，明明自己身体很健康，平时生理状况也挺好，怎么连怀个孕都那么难呢？
实际上，怀孕不仅与男女双方的生理状况有关系，也与饮食有很大的因素，备孕的女人常吃这两类食物能增加怀孕的概率，但大多数女人都不知道。
一、鱼汤类食物
很多夫妇备孕很久都没有如愿以偿的当上准爸妈，这往往跟女人阶段性的卵子质量不好有关系，虽然女方也有正常的月经，但是卵子质量不好，也会影响受孕的，这种情况，女人需要在饮食中多吃一些鱼汤类食物，因为大多数的鱼汤都对女性卵子有良好的作用，能让卵子质量变得更好，让女人更快的怀上孕，更容易生出优质宝宝。
